ダイエット

緑茶とコーヒーを1：1でブレンドして飲む「緑茶コーヒーダイエット」。手軽に始められるとSNSでも注目されていますが、実際の口コミや味、副作用はどうなのでしょうか。本記事では試した人のリアルな声や続けるコツ、注意点を丁寧にまとめました。作り方や飲むタイミング、インスタントでもOKなのか、夜飲んでいいのかなど、気になる疑問にもやさしく解説しています。

緑茶・砂糖・レモンを組み合わせた“ある飲み方”がSNSで話題になっています。むくみ対策やすっきり感を求める人のあいだで人気が高まっており、作り方も材料3つで簡単。継続しやすい手軽さも魅力です。本記事では、この飲み方が注目されている理由、作るときのコツ、味の感想やSNSでの口コミ、飲む際の注意点までわかりやすく解説します。